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21天重养自己 更新至20260708期 高清资源

大陆综艺 / 2026 / 中国大陆 / 更新至20260708期

FILE INFO

剧情简介

本资源提供《21天重养自己》截至2026年7月8日的最新内容。节目聚焦女性健康旅居实验，李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位嘉宾在“重养小屋”中，借助专业指导重构身体、饮食与情绪秩序。观众可同步打卡，见证姐姐们修复能量、更新生活的真实过程。

TITLE21天重养自己
DIRECTOR
ACTOR李静 / 罗海琼 / 范湉湉 / 于娜 / 蒋丽莎
YEAR2026
AREA中国大陆
LANG汉语普通话
TYPE大陆综艺
UPDATED2026-07-08 13:57:19
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